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La santé du cerveau
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Ne jamais cesser d’apprendre : le meilleur entraînement cérébral

Découvrez les bienfaits de l’apprentissage tout au long de la vie en compagnie du Dr Barbara Studer et pourquoi la curiosité quotidienne est le meilleur cadeau que vous puissiez faire à votre cerveau. Proposé en collaboration avec Doppelherz, Hirncoach et l’Université de Berne, cette vidéo vous informe et vous propose des conseils pratiques pour améliorer votre bien-être cognitif.

Ne jamais cesser d’apprendre : le meilleur entraînement cérébral

Qu'avez-vous appris aujourd’hui ? Saviez-vous qu’en apprenant, vous faites non seulement du bien à votre cerveau, mais vous consolidez également ses réseaux neuronaux ? Découvrez les bienfaits de l’apprentissage tout au long de la vie et pourquoi entretenir votre curiosité au quotidien est le meilleur cadeau pour votre cerveau. De la science de la plasticité neuronale aux conseils pratiques pour garder un esprit vif et agile, cette vidéo vous incitera à ne jamais cesser d'apprendre. N’attendez pas ! Voyez comment, en apprenant chaque jour, vous pouvez aider à prévenir le déclin cognitif et améliorer votre bien-être général.

Un cerveau en pleine forme grâce à des jeux amusants et stimulants
iHirn - Développé à l’Université de Berne (Suisse)
Un cerveau en pleine forme grâce à des jeux amusants et stimulants

Développés à l’Université de Berne et scientifiquement testés, les jeux cérébraux iHirn sont conçus pour renforcer vitre mémoire, affûter votre capacité de raisonnement et maintenir votre cerveau en pleine forme.

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